ヨドコウ桜スタジアムでは、女性限定のアロマヨガレッスンを開催しております。
9月28日（木）、10月1日（日）のレッスンの様子をご紹介します。


◆9月28日（木）朝ヨガ
レモングラスとローズマリーのブレンドで、朝ヨガに最適な爽やかな香り。
アロマの香りに包まれて、呼吸に合わせてゆったりと全身気持ちよく動かしていきます。
いいお天気のなか身体を動かし、快適な朝を過ごしていただきました！








◆10月1日（日）朝ヨガ
この日のアロマは、シダーウッドアトラスとレモングラスのブレンドで、体幹をメインに朝ヨガ
しっかり体を動かしていきました！






ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！


次回のヨガレッスンは、11月11日（土）10:00～です。

難しい動きはありませんので、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。
忙しい日常から離れ、アロマ香る癒しの時間を堪能してみませんか？

ぜひご参加をお待ちしております!!

◆詳細はこちら