ヨドコウ桜スタジアムでは、身体ケア＋ヨガレッスン（10月度）を開催いたします。

健康体操（45分）で身体を整えてから、ヨガ（45分）を行います。
どなたでも大丈夫！　
じっくり、自分の身体と向き合ってみましょう！
皆さまのご参加をお待ちしております。




【身体ケア＋ヨガレッスン（10月度）】

◆開催日
10月18日（火）、25日（火）


◆開催時間
13:00～14:30　（12:45～受付開始）


◆開催場所
ヨドコウ桜スタジアム バック側　マルチルーム
（バック北側外階段上がる）


◆対象
18歳以上
※高校生以下の方はご参加いただけません。


◆参加料
2,000円 (税込) / 1回
※当日現金にてお支払いください。（なるべくお釣りのないようにご協力お願いいたします）


◆定員
各回20名
※事前申し込み・先着順
※申し込み人数が7名以下の場合は中止とさせていただきます。


◆持ち物
動きやすい服装、水分補給用のお飲み物、タオル、ヨガマット
※ヨガマットはご持参いただくか、レンタルヨガマット（1回200円）をご利用ください。


◆申込方法
こちらのフォーム よりお申込みください。


◆申込締切
10月9日（日）
※定員になり次第、募集を終了いたします。　
※10月10日にご登録いただいたアドレスに開催可否のメールをお送りいたします。


◆その他
・会場へ往復及び待機・休憩中のマスクの着用をお願いします。
・新型コロナウイルス対策として受付時に検温と消毒を実施させていただきます。高熱など感染の可能性のある方は参加をお断りする場合がございます。
・新型コロナウィルスの感染状況によっては、更衣室をご利用いただけないこともありますので、予めご了承ください。
・新型コロナウイルスの感染状況により急遽、レッスンを中止する場合がございます。予めご了承ください。


◆講師
百々 美幸 先生