セレッソ大阪スポーツスクールCerezo Osaka Sports School
募集中
ヨドコウ桜スタジアムでは、ピラティスレッスンを開催しております。
ヨガマットの上で少しずつ体を伸ばしたり、鍛えながら調子を整えていきます。
肩こりや腰痛、姿勢が気になる方にオススメです。ぜひお気軽にご参加ください。
ヨガマットの上で少しずつ体を伸ばしたり、鍛えながら調子を整えていきます。
肩こりや腰痛、姿勢が気になる方にオススメです。ぜひお気軽にご参加ください。
| 日時 | 土曜日 13:30～14:30 ※2026年3月をもちまして、土曜日開催は閉講となり、4月よりストレッチ教室と統合し、「ストレッチ＆ピラティス教室」（毎週火曜日開催）としてリニューアル予定です。 スケジュールはこちら（PDF） |
|---|---|
| 料金 | 1,500円 (税込) / 1回 |
| 場所 | ヨドコウ桜スタジアム バックスタンド マルチルーム |
| 持ち物 | 動きやすい服装、飲み物、タオル、マット ※マットのレンタル可能（無料） |
| お申し込み | 申し込みよりフォーム（1月～3月） こちらの事前決済システムお申込みください ※2026年3月をもちまして、土曜日開催は閉講となり、4月よりストレッチ教室と統合し、「ストレッチ＆ピラティス教室」（毎週火曜日開催）としてリニューアル予定です。 4月からの無料体験につきましては、ストレッチ教室のページ（こちら）をご覧ください |
- 講師名
なほ 先生
大阪を中心に、サークル教室、スポーツクラブでのグループレッスン、イベントレッスンのインストラクターとして活動。
現在、セレッソ大阪スポーツクラブでは、ピラティスレッスン、ストレッチ教室を担当。