ヨドコウ桜スタジアム

セレッソ大阪スポーツスクールCerezo Osaka Sports School

セレッソ大阪　ピラティスレッスン

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ヨドコウ桜スタジアムでは、ピラティスレッスンを開催しております。
ヨガマットの上で少しずつ体を伸ばしたり、鍛えながら調子を整えていきます。
肩こりや腰痛、姿勢が気になる方にオススメです。ぜひお気軽にご参加ください。
日時 土曜日
13:30～14:30

スケジュールはこちら（PDF）
料金 1,500円 (税込) / 1回
場所 ヨドコウ桜スタジアム　バックスタンド　マルチルーム
持ち物 動きやすい服装、飲み物、タオル、マット
※マットのレンタル可能（無料）
お申し込み 申し込みよりフォーム（4月～7月）
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講師名
なほ 先生
大阪を中心に、サークル教室、スポーツクラブでのグループレッスン、イベントレッスンのインストラクターとして活動。
現在、セレッソ大阪スポーツクラブでは、ピラティスレッスン、ストレッチ教室を担当。