セレッソ大阪スポーツスクールCerezo Osaka Sports School
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ヨドコウ桜スタジアムでは、ピラティスレッスンを開催しております。
ヨガマットの上で少しずつ体を伸ばしたり、鍛えながら調子を整えていきます。
肩こりや腰痛、姿勢が気になる方にオススメです。ぜひお気軽にご参加ください。
ヨガマットの上で少しずつ体を伸ばしたり、鍛えながら調子を整えていきます。
肩こりや腰痛、姿勢が気になる方にオススメです。ぜひお気軽にご参加ください。
日時 | 4月26日 5月31日 6月28日 7月19日(※全て土曜日) 各日とも 13:30~14:30 |
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料金 | 1,500円 (税込) / 1回 |
場所 | ヨドコウ桜スタジアム バックスタンド マルチルーム |
持ち物 | 動きやすい服装、飲み物、タオル、マット ※マットのレンタル可能(無料) |
お申し込み | 申し込みよりフォーム(4月~7月) こちらの事前決済システムお申込みください |
- 講師名
なほ 先生
大阪を中心に、サークル教室、スポーツクラブでのグループレッスン、イベントレッスンのインストラクターとして活動。
現在、セレッソ大阪スポーツクラブでは、ピラティスレッスン、ストレッチ教室を担当。