ヨドコウ桜スタジアムでは、女性限定のアロマヨガレッスンを開催しております。
4月13日（木）・30日（日）のレッスンの様子をご紹介します。


◆4月13日（木）夜ヨガ
春は自律神経が乱れやすい月だったので、4月はバランスを整えるアロマヨガに
レモングラスとゼラニウムの香りに包まれて、疲れやすい体を癒すリラックスレッスンでした。






◆4月30日（日）朝ヨガ
この日のアロマは、パリュリとレモングラスのブレンドで、体幹をメインに朝ヨガ
しっかり体を動かしていきました！






ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！


5月のアロマヨガは、25日（木）・28日（日）実施予定です。

難しい動きはありませんので、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけます。
忙しい日常から離れ、アロマ香る癒しの時間を堪能してみませんか？

ぜひご参加をお待ちしております!!

◆詳細はこちら